Mélange de cacao au lait doré
La consommation de lait doré a été associée à une réduction de l’inflammation, à une amélioration de la fonction cérébrale et à une aide à la digestion.
Il peut également être une boisson réconfortante et réchauffante avant de se coucher. Le lait doré peut aider à améliorer la santé globale de la peau.
Le lait doré est une boisson indienne traditionnelle préparée à partir d'un mélange de curcuma, de cannelle, de gingembre, de poivre et de lait. Cette boisson a gagné en popularité ces dernières années en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé.
Pour préparer ce mélange , il vous suffit d'une tasse de lait, d'une cuillère à café de mélange de lait doré Nature's Joint et d'une petite casserole. Faites chauffer le lait à feu moyen et ajoutez les épices. Fouettez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajoutez l'édulcorant souhaité.
Matières grasses totales : 4,5 g Matières grasses saturées : 2,3 g - Matières grasses trans : 0 g Cholestérol : 0 mg - Sodium : 0 mg - Glucides totaux : 71 g - Fibres alimentaires : 5,9 g - Sucres totaux : 4 g - Sucres ajoutés inclus : 0 g - Protéines : 7,9 g
Ingrédients: Curcuma, gingembre, cannelle, poivre blanc bio
